AZ INFRASZAUNA HATÁSA A SZERVEZETRE

AZ INFRASZAUNA HATÁSA A SZERVEZETRE

Az infraszaunázás során az infra sugarak (a láthatatlan hasznos fény tartományában, 2-25 mikrométeres hullámhosszon, mint az újszülött osztályok inkubátora) mélyen, kb. 4-cm-re behatolnak a bőr alá, ahol a fény átalakul hőenergiává és a szervezetet felmelegítve hozza létre a méregtelenítő, sejtregeneráló hatást.

40 perces használata 1100 kalória veszteséget jelent, melyből folyadékkal csak max. 300-at vesz vissza a szervezet, ez 15-20 km-es futótréningnek felel meg.

Az infraszauna tartós használata az alakot átformálja, ideálissá teszi, a zsírcsoportokat fellazítja, az izomzatot a nyirokfolyadék intenzív keringetésével "átrendezi". Ezen okból fogyókúrára szempontjából kiváló.

A szervezetet nem terheli jelentősen, hiszen a fény akadálytalanul, külső nyomás hatás nélkül jut be a szervezetbe, az átalakult hő pedig belülről kifelé gyakorol nyomást, így oldva a plakkokat, erősíti az érrendszert, edzi az immunrendszert.

Az infrának nagyon látványos hatása van a bőrre. Egy kúra alatt (10-15 alkalom) a bőr akár 5-10 évet fiatalodik. Mindez pórustisztító és sejtregeneráló hatásának köszönhető.

Az infraszaunázás előnyei:

Méreganyagok eltávolítása

Zsírégetés és testsúlyellenőrzés

Stressz csökkentés, energiaszint növelése

Fájdalomenyhítés

Betegségmegelőzés

Gyógyítás

Tovább...

FINN SZAUNA

„Kismértékben orvosság, nagymértékben gyógyszer” – mondják a szauna hatásairól fent, északon. Finnországban például ma is sokan receptre, orvosi javallatra élvezik a szauna előnyeit. A hirtelen megnövő pára- és iontartalom serkentőleg hat az agyműködésre. Ha egy finn szívbeteg orvoshoz megy, sosem tiltják el a szaunázástól, viszont elmondják a betegnek, módjával használja a forróságot. A hirtelen hőmérséklet-változás – a hideg, meleg folytonos változtatása – nem ajánlott a magas vérnyomásban szenvedőknek.

Tovább...

USZODA – úszás hatása a szervezetre

A vízben végzett mozgás, kedvezően befolyásolja a szív- és keringési rendszer működését, segíti a légzésfunkciót, javítja az általános teherbíró képességet. A víz felhajtóereje következtében beállt súlycsökkenés, tehermentesíti a mozgatórendszert, könnyíti a mozgáslehetőséget, növelhető az ízületi mozgáshatár, így olyan mozgások is végezhetők fájdalommentesen, amelynek a szárazföldön történő végrehajtása fájdalmat okozna. Például a gyógyúszás eredményességét, az igazolja, hogy azokat a mozgásokat, amelyeket a gerincoszlop mobilitására, a kontakttúrák feloldására és a csavaró mozgások végrehajtására szolgálnak, vízben a felhajtó erő miatt sokkal könnyebb végrehajtani. A belgyógyászati panaszok kezelésére is ajánlott a vízben végzet gyakorlatok.

Tovább...

Medencénk adatai:

hossza 20 méter;

mélysége: 1,6 m;

a víz hőmérséklete: 27 C fok;

Állandó úszómesteri felügyeletet biztosítunk kedves vendégeinknek!